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關於失胎
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關於失胎
失胎的統計
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失胎的統計

「失胎雖然常見,但是你從來都不會想到它,直到有一天它發生在你身上。」

失胎(包括流產、夭折或非活產及嬰兒死亡)對於很多希望懷孕的夫婦或伴侶是一個不想遇到的經歷。

根據香港《生死登記條例》,流產是指胎兒於懷孕在24週前死亡,而24週或以後死亡的胎兒是被稱為非活產(即胎死腹中或夭折)。當嬰兒出生後,於7天內前死亡,這就被稱為新生兒死亡。

流產是妊娠早期最常見的併發症。一般而言,每100名的孕婦便有10-15人曾經歷流產,而隨著年紀的增長,流產的機率也隨之增加,若孕婦年齡為35歲,流產的發生機率高至20%。

流產
的症狀
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流產的症狀

流產最常見的症狀是陰道出血,而流血量和顏色是因人而定。有些婦女流產時並不會出現任何徵狀,甚至連各樣的懷孕徵狀都仍然存在。請注意,在懷孕初期輕微的陰道出血並不一定是流產,可以是宮外孕。

其他流產的徵狀包括:

  • 腹痛
  • 有白色的塊狀組織物被排出體外
  • 面色蒼白、出汗、心跳、氣喘或頭暈等

無論如何,若發現以上的情況,你和/你伴侶應盡快向醫護人員或鄰近急症室求診。


資料來源:National Health Service

流產
的分類
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流產的分類
  • 先兆流產 (Threatened miscarriage)
    懷孕24 週或之前的陰道出血,胎兒是存活的,但也建議及早尋求醫護意見。
  • 不完全流產 (Incomplete miscarriage )
    當流產發生時,一些妊娠組織仍殘留在子宮內,此時陰道出血和下腹痙攣可能會持續。醫護人員會與孕婦商討以藥物或手術清除官內殘留物。
  • 完全流產 (Complete miscarriage )
    子宮內沒有妊娠組織殘留,陰道出血可能持續數天。
  • 復發性或慣性流產(Recurrent pregnancy loss)
    這是指2或3次以上的流產。導致復發性流產的因素有多種,而有些風險因素是可以透過治療去降低的,有關詳情可向醫護人員查詢。

流產的成因
與風險因素
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流產的成因與風險因素

當經歷流產後,許多夫婦或伴侶都想知道引致流產的原因,有些甚至懷疑是否自己或伴侶的責任。其實在大部份的早期流產 (12週或之前的流產),都未必能找到確實的原因。以下是有關流產的可能成因,但請注意,這未必能夠完全解釋你或伴侶發生流產的原因。

  • 胚胎染色體問題:為最常見的情況。如有過多或不足的染色體,胎兒便會停止生長,最終導致流產,而這絕大部份與胎兒父母的染色體沒有關係。
  • 荷爾蒙問題:如多囊卵巢綜合症(PCOS)
  • 病毒感染:德國麻診、巨細胞病毒、細菌性陰道炎、衣原體感染 、淋病、梅毒 、瘧疾
  • 子宮和胎盤問題
  • 其他因素:胎兒發育異常、未能有效控制的長期疾病(如:甲狀腺問題或糖尿病)、血栓性形成體質、抗磷脂質症候群

流產風險的因素:

  • 女性年齡 (流產機率: 30歲或以下:10%; 35-39歲:20%; 40歲或以上:50%)
  • 體重過重或過輕
  • 不健康的的生活模式:吸煙、飲用過多的咖啡因(如咖啡、茶或能量飲料)、酗酒
  • 曾服用胃潰瘍藥物 、濕疹及粉刺藥物 、類風濕性關節炎藥物、非類固醇消炎藥

經歷流產後,很自然會對再次懷孕感到憂慮,但大部份的流產都是偶發性的。當然,有少部份的婦女(大約每100位中有1位)有復發性或慣性流產。


資料來源:

National Health Service

Royal College of Obstetricians and Gynaecologists

如何減少
引致流產的風險
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如何減少引致流產的風險

雖然流產的成因往往未能確定,或與那些不能控制的原因有關,如染色體和胎盤問題。儘管如此,孕婦及伴侶仍可以從改善飲食及生活習慣入手,減低其他引致流產的風險因素。

  • 保持飲食均衡健康,停止吸煙和飲酒的習慣
  • 建議婦女於懷孕前維持健康的體重,並做適量運動
  • 在懷孕期間努力避免接觸病毒源頭
  • 避免自行服用草藥及藥物,若有需要,請向合資格的註冊中醫師、西醫或藥劑師查詢

此外,男士的健康也是很重要的,建議考慮改善以下的飲食及生活習慣:

  • 保持飲食均衡健康,在太太懷孕前戒煙和減少飲酒
  • 良好的體重管理

最後,與醫生或助產士保持溝通也很重要。建議在覆診期間,向醫護人員提出與懷孕有關的疑問。


有關流產
的迷思
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有關流產的迷思

很多網上資訊往往不知由來或未經科學認證,有時反而會導致婦女及伴侶在懷孕期間或流產後出現憂慮、不安、自責等狀況。經科學認證後,以下事情與流產風險無關:

  • 懷孕期間的性行為
  • 運動,例如游泳、跳舞、健身、瑜珈
  • 工作
  • 搭飛機
  • 吃辣或刺激性食物
  • 平日抬舉或拉動等動作
  • 情緒狀態,例如感到壓力、傷心
  • 受到驚嚇

若妊娠停止了
怎麼辦
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若妊娠停止了怎麼辦

我懷疑我流產了,下一步是什麼?

若不幸地證實妊娠停止了,一般有3種終止懷孕的方法。

  • 自然流產:約百分之五十的病人能夠自然流產。過程中,病人可能要等待一段時間才開始出現流血,而流血情況可能維持約三星期。病人也可能出現大量出血或腹痛情況。如果出現流血不止或嚴重腹痛,病人便需住院。
  • 口服/陰道藥物引產 :用藥後數小時通常會感到腹痛和陰道出血或排出血塊,需要時可服用止痛藥。有關症狀有可能持續三星期,也有部份孕婦出現腹瀉和嘔吐的現象。
  • 手術:如果醫生判斷藥物引流無效,或有大量出血情況,便會為孕婦安排手術移除妊娠組織。手術風險不高,但也有很小的機會出現嚴重出血、感染或令子宮受損的可能性。手術後如果仍有妊娠組織殘留,也可能需要再進行另一次手術。

過去有研究比較上述3種終止懷孕的方法,並有以下發現:

  • 感染的風險或其他損害的機會均十分少
  • 不會對下次健康懷孕構成影響

前往醫院前,我和伴侶可以討論什麼呢?

  • 是否看寶寶一面(若寶寶週數足夠,有機會與寶寶拍照留念,留下腳印手印)
  • 是否讓寶寶進行解剖(如進行解剖,基於衛生為由,不能取回寶寶遺體)
  • 如何處理寶寶遺體,請參閱本頁「失胎的處理」

由於每位失胎父母的情況不盡相同,醫院設施或安排也有不同,以上內容只供參考,如有需要,可與相關醫護人員作查詢。


資料來源:

National Health Service

Miscarriage Association

失胎後的
身體康復和 注意事項
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失胎後的身體康復和 注意事項

失胎對婦女的身心的影響,每個人都不同。身體上的恢復,有些人需要幾天甚至幾週的時間。這段期間,或許會感到特別的疲累或沮喪,又或者會感到釋放,因可能之前有一段長的時間擔憂著自己是否流產。 各種因素都會影響身體的恢復,如之前失血的程度或經歷藥物引產所需的時間等,故此就恢復所需的時間並沒有任何絕對的答案。若果你對康復的進度有所疑問,可諮詢醫護人員。

法例小貼士:根據勞工條例,孕滿24週的婦女流產後可申請10星期的產假。懷孕未滿24週的婦女流產後,醫生也會因應情況給予相應的病假。(有關詳情可按此連結)

失胎
的處理
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失胎的處理

胎兒離開了,若能妥善善地處理有關後事安排,也能為父母帶來一點的安慰。以下是就不同週數的失胎安排:


不足廿四週流產胎兒後事處理步驟

1. 失胎父母向醫護人員表明領回胎兒的意願

2. 醫護人員將個案轉交至病人聯絡主任,解釋相關申請程序

3. 失胎父母將填妥的申請表格交給病人聯絡主任

4. 由醫管局及醫院院長進行審批。申請獲批後,失胎父母可取回流產胎兒 (全程約需一個月)

5. 懷孕未滿廿四週的失胎父母可選擇以土葬的方式安置胎兒,有關安放地點的資料如下:

胎兒安放地點

地址

電話

寧馨園

荃灣華人永遠墳場

2614 1403

和合石永愛園

新界粉嶺和合石

2696 4031

道風山天使花園

新界沙田道風山路33號

2576 2586

天主教天使花園

柴灣天主教聖十字架墳場

2843 4674

哥連臣角永愛園

柴灣哥連臣角火葬場

2556 1377

永愛堂

新界葵涌永孝街11-13號葵涌火葬場永愛堂

2614 4390



6. 失胎父母確認胎兒埋置日期 (可找殮葬商或自行申請)


滿廿四週或以上流產胎兒後事處理步驟

1. 失胎父母向醫院領辦殯葬文件和「嬰兒非活產證明書」(Form 13)

2. 如計劃將胎兒火化,失胎父母需向衛生署領取火化准可證。

3. 失胎父母可請殯儀公司協助預約火化爐期(可請殮葬商協助或自行申請)

4. 胎兒出殯

5. 失胎父母領取胎兒骨灰及申請海葬、花園葬或靈灰龕位

* 不會發出世紙,流產胎兒會以媽媽姓名之胎作為其姓名及不會有死亡證書


胎兒於出生後夭折

1. 到生死註冊處領取出世紙

2. 失胎的父母可向醫院領辦殯葬文件和申請「死亡登記證明書」(Form12)。

3. 失胎父母預約火化爐期(可請殮葬商協助或自行申請)

4. 申請死亡證

5. 胎兒出殯

6. 失胎父母領取胎兒骨灰及申請海葬、花園葬或靈灰龕位

未被領回的胎兒,醫管局會按照有關法例進行處理。


資料來源:

香港特別行政區 食物環境環生署 流產胎安放服務

香港特別行政區 食物環境環生署 墳場及火葬場

梁梓敦(2021)。《我永遠是你們的孩子 – 給天使爸媽的話》。香港:Dirty press。


在等候批核期間,有些父母會為孩子作以下準備:

  • 為孩子起名(中/英皆可)
  • 安放胎兒的紙盒 (有社會福利機構提供相關支援,詳情可瀏覽女青賽馬會小足福失胎支援計劃)
  • 嬰兒包被、內外衣服(請盡量使用棉質)
  • 可分解的陪葬品,如環保布玩偶、洋娃娃、寫給孩子的信或畫


失胎後的
家庭計劃
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失胎後的家庭計劃

失胎對許多父母來說,都是一種非常難過和可怕的經歷。即使過了一段時間,你仍然可能會感到震驚和悲傷。你也可能對未來感到焦慮,尤其是考慮再次懷孕。以下是不少經歷失胎的父母有過的疑問:


我們應該再懷孕嗎?

面對各種猶豫和含糊不清的感覺,與伴侶保持一個健康開放的溝通是相當重要。你和伴侶才是最適合判斷你是否準備再次懷孕。這並沒有對錯之分,因為每個人的步伐都不一樣。


失胎後,甚麼是再次懷孕的最佳時間?

你可能希望盡快再次懷孕;或者你可能需要等待一段時間,尤其是當想到再次懷孕讓你感到焦慮,又或者你和伴侶都可能需要多些時間來接受失去孩子的事實。如失胎後,就身體何時合適再懷孕有疑問,你也可向醫生查詢。


它會再次發生嗎?

沒有人能夠肯定它會否再次發生,但我們所知道的是,就算你曾經歷一或兩次流產,在下次懷孕時,成功誕下嬰兒的機會也是樂觀的。可是,年齡卻是一個重要的風險因素,即年齡越大,流產的風險就越高,尤其是 40 歲以上,機率大約50%。


除了繼續嘗試懷孕,我們還有其他的選擇嗎?

經歷了一段時間,你可能考慮停止生孩子的嘗試。你可能會發現越來越難以應對再多一次的失去,以及不想好像坐過山車般不斷地經歷著希望與失落。在做出停止生育孩子的決定後,也可以有各種不同的方式繼續他們日後的生活。

有些人探索成為父母的不同方式,例如寄養或收養。有些人考慮照顧年齡較大的兒童或有特殊需要的兒童。(有關領養服務資料及申請程序,請參考社會福利署的資訊:https://www.swd.gov.hk/tc/index/site_pubsvc/page_family/sub_listofserv/id_adoptionse/)

也有些人可能會決定在沒有養育自己子女的情況下,繼續另一種與孩子一起成長的生活歷程,如更多地參與親人或朋友子女的生活。儘管有時這或許讓你感到遺憾,但成為別人孩子生活的一部分也可以帶來不一樣的快樂。

沒有孩子的將來可能意味著你的生活有更多的靈活性,如可以安排時間和精力到其他事情上,放下生育孩子這選項可能為其他興趣和機會打開另一扇門。


資料來源:

Miscarriage Association

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