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关于失胎
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关于失胎
失胎的统计
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失胎的统计

「失胎虽然常见,但是你从来都不会想到它,直到有一天它发生在你身上。」

失胎(包括流产、夭折或非活产及婴儿死亡)对于很多希望怀孕的夫妇或伴侣是一个不想遇到的经历。

根据香港《生死登记条例》,流产是指胎儿于怀孕在24周前死亡,而24周后死亡的胎儿是被称为非活产(即胎死腹中或夭折)。当婴儿出生后,于1岁前死亡,这就被称为婴儿死亡。

流产是妊娠早期最常见的并发症。一般而言,每100名在的孕妇便有10-15人曾经历流产,而随着年纪的增长,流产的机率也随之增加,若孕妇年龄为35岁,流产的发生机率高至20%。

流产
的症状
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流产的症状

流产最常见的症状是阴道出血,而流血量和颜色是因人而定。有些妇女流产时并不会出现任何征状,甚至连各样的怀孕征状都仍然存在。请注意,在怀孕初期轻微的阴道出血并不一定是流产,可以是宫外孕。

其他流产的征状包括:

  • 腹痛
  • 有白色的块状组织物被排出体外
  • 面色苍白、出汗、心跳、气喘或头晕等

无论如何,若发现以上的情况,你或你伴侣应尽快向医护人员或邻近急症室求诊。


资料来源:National Health Service

流产
的分类
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流产的分类
  • 先兆流产 (Threatened miscarriage)
    怀孕24 周或之前的阴道出血,胎儿是存活的,但也建议及早寻求医护意见。
  • 不完全流产 (Incomplete miscarriage )
    当流产发生时,一些妊娠组织仍残留在子宫内,此时阴道出血和下腹痉挛可能会持续。医护人员会与孕妇商讨以药物或手术清除官内残留物。
  • 完全流产 (Complete miscarriage )
    子宫内没有妊娠组织残留,阴道出血可能持续数天。
  • 复发性或惯性流产(Recurrent pregnancy loss)
    这是指2或3次以上的流产。导致复发性流产的因素有多种,而有些风险因素是可以透过治疗去降低的,有关详情可向医护人员查询。

流产的成因
与风险因素
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流产的成因与风险因素

当经历流产后,许多夫妇或伴侣都想知道引致流产的原因,有些甚至怀疑是否自己或伴侣的责任。其实在大部份的早期流产 (12周或之前的流产),都未必能找到确实的原因。以下是有关流产的可能成因,但请注意,这未必能够完全解释你或伴侣发生流产的原因。

  • 胚胎染色体问题:为最常见的情况。如有过多或不足的染色体,胎儿便会停止生长,最终导致流产,而这绝大部份与胎儿父母的染色体没有关系。
  • 荷尔蒙问题:如多囊卵巢综合症(PCOS)
  • 病毒感染:德国麻诊、巨细胞病毒、细菌性阴道炎、衣原体感染 、淋病、梅毒 、疟疾
  • 子宫和胎盘问题
  • 其他因素:胎儿发育异常、未能有效控制的长期疾病(如:甲状腺问题或糖尿病)、血栓性形成体质、抗磷脂质症候群

流产风险的因素:

  • 女性年龄 (流产机率: 30岁或以下:10%; 35-39岁:20%; 40岁或以上:50%)
  • 体重过重或过轻
  • 不健康的的生活模式:吸烟、饮用过多的咖啡因(如咖啡、茶或能量饮料)、酗酒
  • 曾服用胃溃疡药物 、湿疹及粉刺药物 、类风湿性关节炎药物、非类固醇消炎药

经历流产后,很自然会对再次怀孕感到忧虑,但大部份的流产都是偶发性的。当然,有少部份的妇女(大约每100位中有1位)有复发性或惯性流产。


资料来源:

National Health Service

Royal College of Obstetricians and Gynaecologists

如何减少
引致流产的风险
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如何减少引致流产的风险

虽然流产的成因往往未能确定,或与那些不能控制的原因有关,如染色体和胎盘问题。尽管如此,孕妇及伴侣仍可以从改善饮食及生活习惯入手,减低其他引致流产的风险因素。

  • 保持饮食均衡健康,停止吸烟和饮酒的习惯
  • 建议妇女于怀孕前维持健康的体重,并做适量运动
  • 在怀孕期间努力避免接触病毒源头
  • 避免自行服用草药及药物,若有需要,请向合资格的注册中医师、西医或药剂师查询

此外,男士的健康也是很重要的,建议考虑改善以下的饮食及生活习惯:

  • 保持饮食均衡健康,在太太怀孕前戒烟和减少饮酒
  • 良好的体重管理

最后,与医生或助产士保持沟通也很重要。建议在覆诊期间,向医护人员提出与怀孕有关的疑问。


有关流产
的迷思
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有关流产的迷思

很多网上信息往往不知由来或未经科学认证,有时反而会导致妇女及伴侣在怀孕期间或流产后出现忧虑、不安、自责等状况。经科学认证后,以下事情与流产风险无关:

  • 怀孕期间的性行为
  • 运动,例如游泳、跳舞、健身、瑜珈
  • 工作
  • 搭飞机
  • 吃辣或刺激性食物
  • 平日抬举或拉动等动作
  • 情绪状态,例如感到压力、伤心
  • 受到惊吓

若妊娠停止了
怎么办
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若妊娠停止了怎么办

我怀疑我流产了,下一步是什么?

若不幸地证实妊娠停止了,一般有3种终止怀孕的方法。

  • 自然流产:约百分之五十的病人能够自然流产。过程中,病人可能要等待一段时间才开始出现流血,而流血情况可能维持约三星期。病人也可能出现大量出血或腹痛情况。如果出现流血不止或严重腹痛,病人便需住院。
  • 口服/阴道药物引产 :用药后数小时通常会感到腹痛和阴道出血或排出血块,需要时可服用止痛药。有关症状有可能持续三星期,也有部份孕妇出现腹泻和呕吐的现象。
  • 手术:如果医生判断药物引流无效,或有大量出血情况,便会为孕妇安排手术移除妊娠组织。手术风险不高,但也有很小的机会出现严重出血、感染或令子宫受损的可能性。手术后如果仍有妊娠组织残留,也可能需要再进行另一次手术。

过去有研究比较上述三种终止怀孕的方法,并有以下发现:

  • 感染的风险或其他损害的机会均十分少
  • 不会对下次健康怀孕构成影响

前往医院前,我和伴侣可以讨论什么呢?

  • 是否看宝宝一面(若宝宝周数足够,有机会与宝宝拍照留念,留下脚印/手印)
  • 是否让宝宝进行解剖(如进行解剖,基于卫生为由,不能取回宝宝遗体)
  • 如何处理宝宝遗体,请参阅本页“失胎的处理”

由于每位失胎父母的情况不尽相同,医院设施或安排也有不同,以上内容只供参考,如有需要,可与相关医护人员作查询。


资料来源:

National Health Service

Miscarriage Association

失胎后的
身体康复和 注意事项
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失胎后的身体康复和 注意事项

失胎对妇女的身心的影响,每个人都不同。身体上的恢复,有些人需要几天甚至几周的时间。这段期间,或许会感到特别的疲累或沮丧,又或者会感到释放,因可能之前有一段长的时间担忧着自己是否流产。各种因素都会影响身体的恢复,如之前失血的程度或经历药物引产所需的时间等,故此就恢复所需的时间并没有任何绝对的答案。若果你对康复的进度有所疑问,可咨询医护人员。

法例小秘方:根据劳工条例,孕满24周的妇女流产后可申请10星期的产假。怀孕未满24周的妇女流产后,医生也会因应情况给予相应的病假。(有关详情可按此连结)

失胎
的处理
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失胎的处理

胎儿离开了,若能妥善地处理有关后事安排,也能为父母带来一点的安慰。以下是就不同周数的失胎安排:


不足廿四周流产胎儿后事处理步骤

1. 失胎父母向医护人员表明领回胎儿的意愿

2. 医护人员将个案转交至病人联络主任,解释相关申请程序

3. 失胎父母将填妥的申请表格交给病人联络主任

4. 由医管局及医院院长进行审批。申请获批后,失胎父母可取回流产胎儿 (全程约需一个月)

5. 怀孕未满廿四周的失胎父母可选择以土葬或火葬的方式安置胎儿,有关安放地点的数据如下:

胎儿安放地点

地址

电话

宁馨园

荃湾华人永远坟场

2614 1403

和合石永爱园

新界粉岭和合石

2696 4031

道风山天使花园

新界沙田道风山路33号

2576 2586

天主教天使花园

柴湾天主教圣十字架坟场

2843 4674

哥连臣角永爱园

柴湾哥连臣角火葬场

2556 1377

永爱堂

新界葵涌永孝街11-13号葵涌火葬场永爱堂

2614 4390




6. 失胎父母确认胎儿埋置日期 (可找殓葬商或自行申请)


满廿四周或以上流产胎儿后事处理步骤

1. 失胎父母向医院领办殡葬文件和「婴儿非活产证明书」(Form 13)

2. 如计划将胎儿火化,失胎父母需向卫生署领取火化准可证。

3. 失胎父母可请殡仪公司协助预约火化炉期(可请殓葬商协助或自行申请)

4. 胎儿出殡

5. 失胎父母领取胎儿骨灰及申请海葬、花园葬或灵灰龛位

* 不会发出生证明,流产胎儿会以妈妈姓名之胎作为其姓名及不会有死亡证书


胎儿于出生后夭折

1. 到生死注册处领取出生证明

2. 失胎的父母可向医院领办殡葬文件和申请「死亡登记证明书」(Form12)。

3. 失胎父母预约火化炉期(可请殓葬商协助或自行申请)

4. 申请死亡证

5. 胎儿出殡

6. 失胎父母领取胎儿骨灰及申请海葬、花园葬或灵灰龛位

未被领回的胎儿,医管局会按照有关法例进行处理。


资料来源:

香港特别行政区 食物环境环生署 流产胎安放服务

香港特别行政区 食物环境环生署 坟场及火葬场

梁梓敦(2021)。《我永远是你们的孩子 – 给天使爸妈的话》。香港:Dirty press。


在等候批核期间,有些父母会为孩子作以下准备:

  • 为孩子起名(中/英皆可)
  • 安放胎儿的纸盒 (有社会福利机构提供相关支持,详情可浏览女青赛马会小足福失胎支援计划)
  • 婴儿包被、内外衣服(请尽量使用棉质)
  • 可分解的陪葬品,如环保布玩偶、洋娃娃、写给孩子的信或画


失胎后的
家庭计划
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失胎后的家庭计划

失胎对许多父母来说,都是一种非常难过和可怕的经历。即使过了一段时间,你仍然可能会感到震惊和悲伤。你也可能对未来感到焦虑,尤其是考虑再次怀孕。以下是不少经历失胎的父母有过的疑问:


我们应该再怀孕吗?

面对各种犹豫和含糊不清的感觉,与伴侣保持一个健康开放的沟通是相当重要。你和伴侣才是最适合判断你是否准备再次怀孕。这并没有对错之分,因为每个人的步伐都不一样。


失胎后,甚么是再次怀孕的最佳时间?

你可能希望尽快再次怀孕;或者你可能需要等待一段时间,尤其是当想到再次怀孕让你感到焦虑,又或者你和伴侣都可能需要多些时间来接受失去孩子的事实。如失胎后,就身体何时合适再怀孕有疑问,你也可向医生查询。


它会再次发生吗?

没有人能够肯定它会否再次发生,但我们所知道的是,就算你曾经历一或两次流产,在下次怀孕时,成功诞下婴儿的机会也是乐观的。可是,年龄却是一个重要的风险因素,即年龄越大,流产的风险就越高,尤其是 40 岁以上,机率大约50%。


除了继续尝试怀孕,我们还有其他的选择吗?

经历了一段时间,你可能考虑停止生孩子的尝试。你可能会发现越来越难以应对再多一次的失去,以及不想好像坐过山车般不断地经历着希望与失落。在做出停止生育孩子的决定后,也可以有各种不同的方式继续他们日后的生活。

有些人探索成为父母的不同方式,例如寄养或收养。有些人考虑照顾年龄较大的儿童或有特殊需要的儿童。(有关领养服务数据及申请程序,请参考社会福利署的信息:https://www.swd.gov.hk/sc/index/site_pubsvc/page_family/sub_listofserv/id_adoptionse/)

也有些人可能会决定在没有养育自己子女的情况下,继续另一种与孩子一起成长的生活历程,如更多地参与亲人或朋友子女的生活。尽管有时这或许让你感到遗憾,但成为别人孩子生活的一部分也可以带来不一样的快乐。

没有孩子的将来可能意味着你的生活有更多的灵活性,如可以安排时间和精力到其他事情上,放下生育孩子这选项可能为其他兴趣和机会打开另一扇门。


资料来源:

Miscarriage Association

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